Sperme des poissons mâles formant une substance blanche et molle ressemblant à du lait caillé.
Avant la période de frai, d’octobre à janvier, le hareng est dit "plein" ou "bouvard". Les mâles ont leur laitance et les femelles leurs œufs. C’est à cette période que le hareng frais est le plus savoureux, mais également le plus gras. Notez que les œufs et la laitance du hareng frais sont très appréciés, notamment légèrement poêlés. Les œufs de hareng fumés sont vendus en semi-conserve.
recette à tester : Laitance de hareng à l'aigre doux.


